食欲そそる♬豆苗ときゅうりのうま塩サラダ★のレシピ

安価で栄養価の高い豆苗をサラダにしました♬

炒めたり茹でたりせず、生のままの為栄養がそのまま食べられますよ★

クセもなく、子供たちもたくさん食べてくれます♬

切って混ぜるだけの簡単レシピなのでぜひ箸休めに♬食欲がない時に作ってみて

くださいね♥

豆苗は２度楽しめるので根の部分はタッパーなどにお水を入れて育ててみてくださいね★

【食欲そそる♬豆苗ときゅうりのうま塩サラダ★】

分量

2～3人分

所要時間

5～10分

材料

※分量はあくまで目安なので、お好みによって調整してください。

豆苗は根の部分を切って、２等分にする。

きゅうりは細切りにする。

ボールに★の材料を入れてよく混ぜておく。

②のボールに切った豆苗ときゅうりを入れてよく混ぜ合わせる。

お皿に盛り付けて出来上がり♥

食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておくと更においしいです♬

生のままなのでシャキシャキ感がたまらなくおいしいです★

必ず合わせ調味料を作ってから食材を入れて混ぜ合わせてくださいね♬

最後までこのレシピ記事をご覧いただきありがとうございました♪

「こんな料理のレシピが欲しい！」などのご要望があれば、気軽にコメント下さいね！