| 【分量】 | 2～3人前 |
| 【所要時間】 | 20分 |
材料
| キャベツ | 4枚 |
| もやし | 1袋 |
| わかめ | 大さじ1 |
| サラダチキン | 1袋 |
| ★塩 | 小さじ1 |
| ★ごま油 | 大さじ2 |
| ★鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
| ★白ごま | 適量 |
作り方
①材料を下準備する
キャベツは千切りにする。もやしはきれいに洗う。わかめはたっぷりのお水で戻しておく。
②レンジで加熱する
耐熱ボールにもやしとキャベツを入れてラップをして600ｗレンジで6～7分加熱する。レンジの特性によって加熱時間は異なるので様子を見ながら加熱してくださいね★
③サラダチキンをほぐして入れる
②のボールにサラダチキンをほぐして入れる。
④わかめと★の材料を入れる
わかめと★の材料を入れてよく和える。
⑤出来上がり♡
お皿に盛り付けて出来上がり♡
YUKIのワンポイントアドバイス
キャベツともやしをレンジで加熱した際に水分がたくさん出たら捨ててくださいね♬わかめもしっかり水気を絞ってくださいね★冷蔵保存で2日保存可能なので作り置きにも便利ですよ★
最後までレシピ記事をご覧いただきありがとうございました♪
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コンビニで手軽に買えるサラダチキンをアレンジしてたっぷりの野菜とナムルにしました★作り方はとっても簡単♬レンジのみの調理なのでぜひ作ってみてくださいね♡