納豆好きにはたまらない♬納豆とチーズのサクサクうす揚げきんちゃくのレシピ★

納豆は免疫アップ、代謝を助ける力があると言われています♬

それに合わせてネギを加えるとビタミンＣが摂取できてより栄養価が上がるんです♪

今回のレシピは納豆、ネギ、チーズと栄養満点★

簡単においしく栄養が摂れる一品になっています♬

おつまみや一品足りない時のおかずにもぜひ作ってみてくださいね♥

【納豆好きにはたまらない♬納豆とチーズのサクサクうす揚げきんちゃくのレシピ★】

分量 4人分

所要時間 10分

材料

※分量はあくまで目安なので、お好みによって調整してください。

作り方

①うす揚げを袋状にする

うす揚げを２つに切って、破れないように手で袋状にする。

②中の具材を混ぜ合わせる

ボールに納豆と納豆のつけダレ、刻んだネギ、チーズを入れてよく混ぜ合わせる。

③袋状のうす揚げの中に具材を詰める

①の袋状にしたうす揚げの中に②の具材を詰める。

空いている口の部分につまようじで中身が出ないよう止める。

④出来上がり♡

トースターにアルミホイルをひき、③のきんちゃくをのせる。

２５０度で約５分焼く。

焼き目がついたら取り出してお皿に盛りつけて出来上がり♡

YUKIのワンポイントアドバイス

フライパンでも作れます。

油をひかずにそのまま焼き目が付くまで両面共に焼いてくださいね♬

味が付いているのでそのままサクッと食べられますよ★

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最後までこのレシピ記事をご覧いただきありがとうございました♪

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